江坂店– archive –

こんにちは！BOOTY江坂店です。6月も終わりを迎え、オフィスや電車内では冷房が強く効く季節になりましたね。この時期、多くの女性を悩ませるのが「下半身のむくみ」です。 実は、このむくみを「いつものことだから」と放置していると、下半身に余分な水分...

こんにちは！BOOTY北堀江店です。6月も終わりを迎え、オフィスや電車内では冷房が強く効く季節になりましたね。この時期、多くの女性を悩ませるのが「下半身のむくみ」です。 実は、このむくみを「いつものことだから」と放置していると、下半身に余分な水...

こんにちは！BOOTY江坂店です。引き締まった高いお尻を作るためには、ハードなトレーニングと同じくらい「何を食べるか」が重要になります。 間違った食事制限で「炭水化物や脂質を一切抜く」という方法をとると、お尻の筋肉が落ちてしまい、ボリュームの...

こんにちは！女性専門ボディメイクジム「BOOTY FITNESS 江坂店」です。仕事にプライベートに、毎日を忙しく過ごす女性にとって、自分磨きの時間を作るのは本当に大変ですよね。「今年こそタイトスカートやスキニーパンツを格好よく履きこなしたい」「垂れ...

こんにちは！女性専門ボディメイクジム 「BOOTY FITNESS」です。 仕事や家事、プライベートに忙しい毎日の中で、ジムに通う時間をきっちり作るのはなかなか大変ですよね。「仕事帰りに通いたいけれど、駅から遠いとそれだけで足が遠のいてしまう…」そんな...

こんにちは！女性専門ボディメイクジム「BOOTY FITNESS」です。 「スキニーパンツをかっこよく履きこなしたい」 「お尻と太も目の境目がなくなってきた…」 「年齢とともに、お尻の垂れ下がりが気になる」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 世の中にはたく...

「パーソナルジムって、運動上級者が行くところでしょ？」「私に続けられるか不安…」。そんな運動初心者の方にこそ選ばれているのが、女性専門フィットネスジム「BOOTY FITNESS」です。 一歩足を踏み入れれば、そこは女性のためだけに作られた特別な空間。...

「ただ体重を落とすだけのダイエットはもう終わり」。そう思ったことはありませんか？女性専門パーソナルジム「BOOTY FITNESS 江坂店」は、単に痩せるだけでなく、女性らしいメリハリのある「美尻美脚」や理想の「美ボディ」を作ることに特化したジムです...

夏前のダイエット 夏前のダイエットを目標にする女性が増えています。無理な我慢ではなく、正しい知識を身につけることが大切です。ダイエットやボディメイクは継続が成功の鍵になります。特にお尻や下半身の筋肉を鍛えることで美しいシルエットを目指せま...

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